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地域の皆様へ
9月の地域公開講座 「～楽しく介護予防～」
9月の地域公開講座は、
「楽しく介護予防!
～今日から実践!良い睡眠と体操で、認知症予防しましょう～」
です!
講師は、かながわ介護予防・健康づくり運動指導員であり、
認知症サポーターキャラバンメイトの荻野雄太さんです。
講座の後半は同じく、かながわ介護予防・健康づくり運動指導員の
渡邊祐子さんによる、コグニサイズ体験も行います。
シーサイド地域公開講座では年2回ほど、介護予防や認知症についての講座を開いています。
少しまじめな座学から、笑いが絶えない運動まで、1時間程度で体験できますので、
どうぞ皆さんお誘いあわせの上ご参加ください!
【日時】 9月8日(土) 14:00～1時間程度
【場所】 シーサイド湯河原 駐車場あり
【費用】 無料
【参加者】 何人でも
