2019年度 6回目の地域公開講座は 『 お待たせしました!コグ二サイズやりますよ! 』です。
講師は、シーサイド湯河原 教育担当者 が担当させていただきます。
みなさんはもうご存知かと思いますが…
コグニサイズ…コグニッション(認知課題)+ エクササイズ(運動課題)を
組み合わせた造語です。
頭を使いながら運動する複合的な運動のことです。少しの汗と楽しい笑いの
ひと時を一緒に過ごしましょう。
是非この機会にご参加ください。
開催日:2019年9月14日 (土曜日) 14時～15時
参加費 : 無料 ※事前連絡も必要ありません。
開催場所:シーサイド湯河原 1階 地域交流ホール
