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地域の皆様へ

9月の地域公開講座 『 お待たせしました!コグニサイズやりますよ! 』

2019年度 6回目の地域公開講座は  『 お待たせしました!コグ二サイズやりますよ! 』です。

講師は、シーサイド湯河原 教育担当者 が担当させていただきます。

みなさんはもうご存知かと思いますが…

コグニサイズ…コグニッション(認知課題)+ エクササイズ(運動課題)を

組み合わせた造語です。

頭を使いながら運動する複合的な運動のことです。少しの汗と楽しい笑いの

ひと時を一緒に過ごしましょう。

コグニサイズイラスト に対する画像結果

是非この機会にご参加ください。

開催日:2019年9月14日 (土曜日)  14時~15時

参加費  : 無料    ※事前連絡も必要ありません。   

開催場所:シーサイド湯河原 1階 地域交流ホール