施設だより

シーサイド湯河原　地域公開講座(第5回)
「 すぐできる!簡単・料理教室」 と「 給食試食会 」　　

　メタボ(過剰栄養)とロコモ(低栄養)。
「栄養」の摂り方を学んでみませんか?
　
どの世代にも、運動・休息・栄養のバランスが大切です。
ご自宅で“ 簡単 ”にできるメニューを、作り方と共に紹介します。

育児・介護・仕事　―――　などで、時間がないときのお助けメニューとして、
料理初心者の方でも、気軽に楽しめる“お料理教室”です。
高齢者施設で働く、管理栄養士が実演・説明いたします。
そして、栄養バランスのよい給食を、召し上がってみませんか?

開催日時　:　平成26年6月30日(月)
時　　間　:　午前11時　～　(試食会は12時 ～ )
場　　所　:　シーサイド湯河原　1階　地域交流ホール
参加 費　:　料理教室は無料給食試食希望の方は、1食:￥551-
実演 者 :　特別養護老人ホーム　シーサイド湯河原管理栄養士　尾崎

※ 食材準備の都合上、お申し込みは、6月20日(金)までにお願いします。
6月30日　給食(昼)のメニュー　(いつもより、ちょっぴり豪華な“行事食”です)
*　ちらし寿司　*　かに重ね蒸しの煮物　*　なめこおろしの梅たれかけ　*　清汁　*　水まんじゅう

参加ご希望の方は、ご氏名と参加人数をお知らせください。　　　　

特別養護老人ホーム(介護老人福祉施設)　　　　
シーサイド湯河原　☎0465(64)1700　　　　　
(電話受付　午前9時　～　午後5時)　　　企画運営:シーサイド湯河原フォーラム実行委員会