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本日は、フロアに皆さんで集まり、リズム体操と口腔体操を行いました。

音楽に合わせて手や足を動かしたり、身体を伸ばしたりしながら、自然と笑顔が広がる時間となりました。
「今日はよく身体が動いたよ」
「みんなでやると楽しいね」
そんな声も聞かれ、和やかな雰囲気の中で楽しまれていました。

口腔体操では、口や舌をしっかり動かしながら発声練習も実施しました。
食事を美味しく食べ続けるためには、お口の健康を保つことがとても大切です。皆さん、職員の声掛けに合わせながら、一生懸命取り組まれていました。

体操は、身体を動かすだけでなく、周囲の方との交流や気分転換にもつながります。
これからも、皆さんが笑顔で楽しく参加できる時間を大切にしていきたいと思います。